Home Resep Cara membuat Sambel Terong (asam urat, diabetes, kolesterol) *ada catatan
Cara membuat Sambel Terong (asam urat, diabetes, kolesterol) *ada catatan

Cara membuat Sambel Terong (asam urat, diabetes, kolesterol) *ada catatan

(www.resepkoki.biz) - Untuk membuat Sambel Terong (asam urat, diabetes, kolesterol) *ada catatan, sangat gampang karena hanya dengan 6 langkah mudah anda mampu membuat sajian ini.
Bahan-bahannya juga bisa anda beli di pasar tradisional, supermarket ataupun minimarket terdekat.
Anda cukup ikuti bahan dan langkah-langkah yang sudah kami berikan di bawah ini agar dapat membuat Sambel Terong (asam urat, diabetes, kolesterol) *ada catatan yang enak dan lezat.
Jangan khawatir karena seluruh resep yang kami berikan sudah teruji dengan baik.

#Bahan-bahan :

  • Catatan:
  • Asam urat: ga usah pake teri
  • Diabetes: Nasi diganti umbi-umbian (uwi, gembili, singkong)
  • Gula jawa bisa diganti gula tropicana
  • Kolesterol: minyaknya ga usah banyak-banyak ya
  • Bahan:
  • 4 buah terong ukuran kecil
  • 1 genggam cabe merah kriting, ijo juga boleh, cincang lalu uleg
  • 4 butir tomat ukuran kecil (lalu diparut) *males nyuci blender
  • 3 butir bawang merah
  • 1 butir bawang putih
  • 50 gram teri
  • 50 gram gula jawa/boleh ganti tropicana
  • 3 sdm minyak goreng, boleh diganti pakai minyak zaitun
  • 3 lembar daun jeruk (boleh diganti jahe/sereh/laos, seadanya)
  • secukupnya Air


Perlu anda ketahui bahwa hal yang sedikit banyak dapat menyebabkan perbedaan kualitas rasa dari Sambel Terong (asam urat, diabetes, kolesterol) *ada catatan, mulai dari jenis bahan, bisa juga dari pemilihan bahan yang segar dan berkualitas serta cara dari membuat dan menyajikannya.
Tak usah pusing jika ingin mengolah Sambel Terong (asam urat, diabetes, kolesterol) *ada catatan yang enak di mana pun anda berada, karena jika sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian yang istimewa.
Setelah menyiapkan semua bahan-bahan yang diperlukan, kita lanjut dengan membuat Sambel Terong (asam urat, diabetes, kolesterol) *ada catatan sesuai langkah-langkah berikut.

#Langkah-langkah untuk membuat :

  • Goreng teri, pakai 3 sdm minyak goreng, api kecil saja ya
  • Kalau teri sudah setengah mateng, masukkan bawang merah dan bawang putih yg sdh diiris, di orak arik sampai teri mateng
  • Masukkan cabe dan tomat yg sudah dihaluskan
  • Tambahkan air dan gula jawa, sengaja ga pakai garam karena teri sudah asin
  • Terong di belah tengahnya, lalu direbus bersama sambel
  • Tes rasa, tunggu sampai matang, siap dihidangkan

Sangat mudah dan seru kan cara mengolah Sambel Terong (asam urat, diabetes, kolesterol) *ada catatan ini.?
Silakan anda coba dirumah yaa.! Semoga berhasil dan selamat mencicipi bersama keluarga ataupun teman di rumah.
Jangan lupa simpan halaman ini dan eksplor koleksi resep makanan dan minuman populer lainnya.

4 ★ dari 1513 ulasan

Resep lainnya yang mungkin anda suka :
Cara membuat Kroket Kentang

Cara membuat Kroket Kentang

Lihat Resep
Cara bikin Bubur Pisang Susu (MPASI 6 Bulan)

Cara bikin Bubur Pisang Susu (MPASI 6 Bulan)

Lihat Resep
Resep Gulai Tunjang (kaki) Sapi dan Cara Membersihkannya

Resep Gulai Tunjang (kaki) Sapi dan Cara Membersihkannya

Lihat Resep
Cara bikin Lalapan Tempe geprek -- sambel tomat

Cara bikin Lalapan Tempe geprek -- sambel tomat

Lihat Resep
close